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Exigencia en las acciones desacelerativas, ¿están los deportistas preparados?
La cuantificación de la carga de entrenamiento y competición en el deporte parece un tema de vital importancia. En relación con el mismo, en un reciente artículo publicado (Harper, D. J., & Kiely, J., 2018, BMJ Open Sport & Exercise
¿Debemos replantearnos las estrategias utilizadas en el manejo del dolor musculoesquelético no traumático?
Recientemente se publicaba un Editorial en el British Journal of Sport Medicine (Lewis J. & O’Sullivan P., 2018), en el que los autores reflexionan sobre el abordaje del dolor musculoesquelético. La mayoría de los problemas musculoesqueléticos no traumáticos, especialmente aquellos
¿Es realmente la flexibilidad un buen indicador de riesgo lesional en la musculatura isquiosural?
La amplitud de movimiento, más coloquialmente conocida como flexibilidad, ha sido frecuentemente utilizado como indicador de riesgo de lesión, y por lo tanto, un factor que se ha tenido muy en cuenta en la prevención y recuperación de lesiones en
Incorporación de ejercicios excéntricos en programas para la prevención de lesiones de extremidades inferiores durante el microciclo de fútbol: ¿Qué día de la semana?
El momento en el que introducir las sesiones o ejercicios destinados a la prevención de lesiones dentro de la semana o microciclo de entrenamiento es una cuestión importante a la hora de planificar. Varios factores deben ser tenidos en cuenta,