El glúteo mayor es uno de los músculos más grandes (por área de sección transversal) y fuertes del cuerpo humano, con funciones importantes de estabilización (global y local), así como de movilización, principalmente como extensor y rotador externo de cadera…
La actual epidemia del Coronavirus (COVID-19), que se inició en China y se ha extendido a lo largo de todo el mundo, ha supuesto un estado de alarma y de emergencia de salud pública. Debido a la misma, se ha…
Recientemente se publicaba un Editorial en el British Journal of Sport Medicine (Lewis J. & O’Sullivan P., 2018), en el que los autores reflexionan sobre el abordaje del dolor musculoesquelético. La mayoría de los problemas musculoesqueléticos no traumáticos, especialmente aquellos…
El momento en el que introducir las sesiones o ejercicios destinados a la prevención de lesiones dentro de la semana o microciclo de entrenamiento es una cuestión importante a la hora de planificar. Varios factores deben ser tenidos en cuenta,…